人生いちどきり。男盛りの30代ととことん楽しもうと思います。今年はトライアスロンに挑戦します。

•  2014/02/17
•  紘一郎のプライベートな話

人生は一度きり。30代も一度だけ。どうせならとことん楽しもう

二度ない人生、どのように生きるのか？30代もあっという間に終わってしまうだろう…と思っているので、やりたいことをやって、後悔しないようにと思っております。

身体を動かすのが趣味なので、今年の夏はトライアスロンに挑戦します。

4時間くらい動ける身体が必要なので、時間が有る時は走ったり、筋トレをしております。

何も考えずに走っていると、頭の中がスッキリして、仕事のひらめきも生まれますし、熟睡して眠れます。

体重が重いとトライアスロンは完走できないので、いまから3ヶ月で体重を10kgくらい絞っていきます。もちろん筋肉を減らすのではなく、脂肪を燃焼して落としていきます。